Животът е съпътстван с промени. Умението ни да преминаваме през тях оказва влияние доколко имаме устойчивост и доколко зависим от външното. Оказва влияние върху нашите реакции, върху нашето общо състояние и самочувстие. Колко добре е да бъдем крайни и колко лесно умеем да се отваряме за новото – това завси от нас. Ние сме една система от характер, наслагвания, твърди и убеждения и вярвания, които пряко оказват на реакциите, когато ни се случи нещо.

Тук споделям моето виждане по въпроса. Споделям как аз самата успявам да обърна гледната точка и да извлека ползва от ситуация, вместо да се вкопча с очаквания и представи в нея.

Грижа ли се за себе си? Как го правя? Правя ли нещата с удоволствие? – Нещата От Живота

Съвсем спонтанно мисли за онова, което ни прави щастливи. Как да следваме потока. Как да правим неща, които ни носят удоволствие. Споделям личните ми преодолявания.

1. Грижа ли се за себе си? Как го правя? Правя ли нещата с удоволствие? 39:48
2. Неделно споделяне. Как преживяваме промените 24:08
3. Как да открием потенциала си 34:53
4. Личната отговорност – страшна ли е или е просто отражение на нашия избор да участваме в живота 18:16
5. За умението да бъдем гъвкави и адаптивни. 17:32