Едно от най-полезните за мен неща в опознаването и изживяването на себе си, са ценностите. Те са онази опора, която може да ни служи умело за барометър. Това са нещата, в които вярваме и които са важни за нас живеейки, работейки, попадайки в различни взаимоотношения. Те определят нашите приоритети в живота и подходящата за нас…

Какво е коучинг? Няма точна българска дума, която да опише този процес. Коучингът не е тренинг, не е менторство, не е психоанализа, нито консултиране. Коучингът е фасилитиран процес, който Международната Коучинг Федерация, ICF, описва като: „… партньорство между коуч и клиент (индивид или екип) в процес, който провокира размисъл и е креативен, и който вдъхновява клиента да…