След определена възраст разбираш, че…

Не знам колко зрелостта ни дава мъдрост, но опознаването на себе си и опитът, който придобиваме ни дава основните насоки как да живеем по-леко. След определена възраст започваш да се цениш повече. Разбираш, че приемането на себе си е всичко, което може да ти помогне да ти е щастливо и да имаш добър старт за…

За Жените с любов

Празник на Жената. Замислям се за всички жени. За цялата величествена женска същност. За цялата картина от емоции и нежност, сила и мекота, които внасят жените в света. Живеем в еманципиран свят, в който жените доказват, че могат. В който имат мъжки професии и развиват качествата си на лидери. За жените, които неуморно отглеждат децата…

Писмо към старото ми „аз“

Здравей 🙂 Спомням си коя беше ти. Спомням си как се преобрази като жар птица и стигна да си тук и днес такава, вдигната от горещата пепел. Вече си друга. Силна и различна. Знаеща какво иска. Знаеш къде да вложиш енергия. Не се вживяш в миналото вече. Пускаш лесно. Знаеш кои хора са за теб….

Между края и началото е преходът

В края на нещо голямо, винаги следва моментът на пауза, на затишие. Моментът, в който събираш всички парчета от пъзела и се гмуркаш в паузата на прехода. Той е толкова важен момент между нещо, което свършва и нещо, което е готово да започне. Едно тихо, безтегловно поле, в което си едновременно нов и някак същия,…

Живееш ли онова, за което копнееш?

Свикнали сме да приемаме трудностите и тъмните ни периоди като нещо лошо и тежко. А именно това са периодите, когато ни дават възможността да израснем и да напуснем границите на познатото. Човек се променя често след силна болка или препятствия. Тогава разбираме колко сила се крие в нас. И когато бурята премине, ние не сме…

Не се примирявай, живей своята истина

Сигурно всеки от нас е правил компромиси по различни причини. Но и в правенето на компромиси се иска майсторство. Понякога преминаваме границата и правейки компромис заради нещо или някой потъпкваме нашите нужди. И после се обръща срещу нас. В живота отношенията са навързани и ако един страда, то ще се отрази и на хора, които…

Колко струва да живееш своята истина

В дните, когато очакваме Новата година да ни донесе нови неща, май е добре да направим място за новото. Да изчистим пространството от всичко излишно. Това включва неизказаните думи, скритите чувства, излишните отношения, които ни пречат, пространството около нас и най-важното – нашия свят на мисли и намерения. Започнете днес. Всеки ден е нов и…

Кога приключваме с лекота

Затварянето на врати и пускането на миналото е един от големите уроци и неща, с които се сблъскваме. Сигурно на всеки му се е случвало някакво внезапно събитие да го извади от летаргията на ежедневието. Говорим за грешните за нас хора. Няма грешни. Колкото и да е абсурдно точно грешните са подходящи за нас в…

Цената на живота

Иска ми се всеки, четящ това да си даде няколко минути размисъл и да вникне в написаното. Живеем във времена, в които всичко е толкова развито, забързано. Има все по-големи удобства, все повече техника и средства за забавление. Свикнали сме да се грижим за материалното ни оцеляване,вещите се множат, а удоволствията стават все по-примитивни, а ние…

Ще получим ли всичко, отредено за нас…

Имаше един цитат от Тагор, който казваше, че всичко наше идва към нас, ако създадем капацитета или събитията, за да го получим. В живота имаме избори, кръстовища, пътеки. И понякога може да ни се е дал шансът за нещо, но да сме посмели да го получим или пожелаем силно. Понякога успехът идва предизвикателно, неочаквано и…

Човек е онова, което остане, след като загуби всичко

Не отдавна мой приятел се премести в друг град и всичко изглеждаше перфектно. Той беше толкова въодушевен. Наскоро говорихме и той ми сподели как всичко се объркало, работа, къща и т.н. Спомням си, че когато той се местеше, леко го заземих с усмивка, казвайки му  да не хвърчи толкова. Но всеки избира. А и моят…

Когато всичко се обръща наопаки, използвай срутеното да градиш

Има моменти на затишие. Мигове, които те зареждат. Които ти спестяват усилията. Мигове, когато си уморен. И когато поспираш. Получаваш покой. Зареждаш. Дишаш. И Си. Мигове на релакс. Мигове в тишината. Далеч от гръмкия свят. Видим и невидим сред хората. Да бъдеш без усилия. Без да инициираш. Без вълнения и мисли. Без емоции. Празен и пълен…