Куражът или умееш ли да „показваш“ себе си

Хората сме социални същества и донякъде всички имаме нужда да сме приети от група и изпитваме това още от детската ни възраст. Ясно е, че сме белязани от държанието на другите към нас, семейството, родителите и това какъв образ те са изградили в нас. Копираме родителски образи като един ролеви модел за това как да…

Писмо към старото ми „аз“

Здравей 🙂 Спомням си коя беше ти. Спомням си как се преобрази като жар птица и стигна да си тук и днес такава, вдигната от горещата пепел. Вече си друга. Силна и различна. Знаеща какво иска. Знаеш къде да вложиш енергия. Не се вживяш в миналото вече. Пускаш лесно. Знаеш кои хора са за теб….

Между края и началото е преходът

В края на нещо голямо, винаги следва моментът на пауза, на затишие. Моментът, в който събираш всички парчета от пъзела и се гмуркаш в паузата на прехода. Той е толкова важен момент между нещо, което свършва и нещо, което е готово да започне. Едно тихо, безтегловно поле, в което си едновременно нов и някак същия,…

Живееш ли онова, за което копнееш?

Свикнали сме да приемаме трудностите и тъмните ни периоди като нещо лошо и тежко. А именно това са периодите, когато ни дават възможността да израснем и да напуснем границите на познатото. Човек се променя често след силна болка или препятствия. Тогава разбираме колко сила се крие в нас. И когато бурята премине, ние не сме…

Не се примирявай, живей своята истина

Сигурно всеки от нас е правил компромиси по различни причини. Но и в правенето на компромиси се иска майсторство. Понякога преминаваме границата и правейки компромис заради нещо или някой потъпкваме нашите нужди. И после се обръща срещу нас. В живота отношенията са навързани и ако един страда, то ще се отрази и на хора, които…

Колко струва да живееш своята истина

В дните, когато очакваме Новата година да ни донесе нови неща, май е добре да направим място за новото. Да изчистим пространството от всичко излишно. Това включва неизказаните думи, скритите чувства, излишните отношения, които ни пречат, пространството около нас и най-важното – нашия свят на мисли и намерения. Започнете днес. Всеки ден е нов и…

Цената на живота

Иска ми се всеки, четящ това да си даде няколко минути размисъл и да вникне в написаното. Живеем във времена, в които всичко е толкова развито, забързано. Има все по-големи удобства, все повече техника и средства за забавление. Свикнали сме да се грижим за материалното ни оцеляване,вещите се множат, а удоволствията стават все по-примитивни, а ние…

Когато всичко се обръща наопаки, използвай срутеното да градиш

Има моменти на затишие. Мигове, които те зареждат. Които ти спестяват усилията. Мигове, когато си уморен. И когато поспираш. Получаваш покой. Зареждаш. Дишаш. И Си. Мигове на релакс. Мигове в тишината. Далеч от гръмкия свят. Видим и невидим сред хората. Да бъдеш без усилия. Без да инициираш. Без вълнения и мисли. Без емоции. Празен и пълен…

Пътуване към себе си

За пътя.. мога да говоря само за моя. А той е прекрасен. Толкова незнаен, лъкатушещ се, разкриващ.. Абе земният път си е едно предизвикателство. Все се искат нови очи. Все се иска онази проверка на реалността, заедно с обогатяването на вътрешния свят. Едното, което се уверих за себе си е, че не ми е комфортно,…

Умението да грешиш

Преди няколко години развих умението да греша. Осъзнато, прието, мъдро, бих казала. Не толкова като действия, а като умението да приемам, че мога да греша, че си позволявам да греша, без да се виня, без да страдам за това,без това да ме спира да опитвам. Да грешиш е нещо напълно човешко. Но е важно да…

Мисията в живота ни и колко явно я следваме

Има моменти, в които силно усещам как животът не бива да бъде изживян безразборно. Един силен вик и призив. За действие и промяна на нагласата. Сещам се за моментите, в които съм нямала явна цел в живота, въпреки амбициите ми. Следват периоди, когато си плясвам звучен шамар с напомнянето коя съм и най-важното – колко…

Силата на миналото

Всеки има минало пълно с незабравими неща. Някои от тях са запомнящи се с топлината на преживяното, други с тежките уроци. Във времената, в които все по-явно се свързваме със същността ни, свикваме да определяме преживяното като уроци и да извличаме поука от преживяното. Видим е кръстопътят, видими са изборите и все правим онзи, който е…