Всичко твое е някъде там и се доближава към теб

Тази статия е отправена към всички, които чакат своето нещо, каквото и да е то. Към всеки, който смята, че не е на мястото си, че все още не е постигнал онова, което желае или не е открил своята половинка. Имайте търпение и вяра. Най-важното е да бъдете себе си, да бъдете верни на усещанията…

Какво е коучинг и какви са ползите от него

Какво е коучинг? Няма точна българска дума, която да опише този процес. Коучингът не е тренинг, не е менторство, не е психоанализа, нито консултиране. Коучингът е фасилитиран процес, който Международната Коучинг Федерация, ICF, описва като: „… партньорство между коуч и клиент (индивид или екип) в процес, който провокира размисъл и е креативен, и който вдъхновява клиента да…

За избора и реакциите

За начинът, по който реагираме може да се каже много. Ще споделя преживяното от мен. Познавам цялата си същност, реакции и емоции много добре. Ще следва и още без съмнение. Опознаването ни е доживотно. Може би интровертната ми същност ми е помогнала в това. Наблюдението на процесите и усещанията в мен са от най-любимите ми, носещи полза…

Винаги слушай собствените си чувства

Винаги слушай собствените си чувства – няма нужда да се оглеждаш наоколо. А гледайки другите хора, не можеш да видиш точно какво им се случва на тях, защото лицето им не отразява тяхната реалност – също както твоето лице не изразява твоята реалност. Външният им вид не е вътрешното им усещане, също както твоят външен…

Зоната на комфорт или колко некомфортно може да ти бъде там

Така наречената комфортна зона, отразява онова състояние, в което човек прави еднакви неща, по навик, добре заучени и му е добре. В тази зона няма стрес, човек се чувства комфортно, не се налага полагането на усилия. А всъщност колко комфортно е в зоната на комфорт. Зависи от стремежа и темперамента на всеки човек. Всеки, който търси нещо…

10 житейски урока, от които e полезно да се отучите

През последните 10 години разбрах, че нашата култура е пълна с идеи, които всъщност потискат радостта. Ето някои от нещата, които сме научили погрешно: 1. Проблемите са нещо лошо. Прекарали сте училищните години в решаване на проблеми, наложени от скучни „авторитетни“ фигури. Научили са ви, че проблемите са, така да се каже – гадост? Но…

Благодаря, че не ми се даде всичко, което исках

Днес, по време на разговор с приятелка ме връхлетя една внезапна благодарност, за онова, което съм искала, а не ми се е дало. Какво щастие, че не съм имала всичко, което съм искала!!! Ах, къде ли щях да съм сега и как ли щеше да е животът ми, ако всичко, поискано от мен ми беше…

За раздялата с любов

Днес ще ви говоря за раздялата. И то с много любов. Възможно ли е? Свикнали сме раздялата да се свързва с болка, тъга, носталгия, неприятни чувства… все тегота. Погледнато доста надълбоко, раздяла няма, поне не в духовните енергии. Колкото по-фокусирани сме само в материалното, толкова по-силно може да изживяваме раздялата. Всеки човек преживява с различен…

Манипулаторите и колко сте подвластни на манипулиране

Предполагам всеки един от нас е срещал човек, който наглед e привидно мил, но впоследствие се оказва изкусен манипулатор. Дори има манипулатори, които до такава степен са потънали в този модел на поведение, че не усещат колко болно е то. Това са онези хора, които се възползват от вашите слаби места, опитвайки се да ви…

Искаш да скочиш в непознатото, но не искаш да се отречеш от познатото

Първо привличаш, а когато нещото, което си поканил, дойде при теб, се уплашваш и избягваш. Тази игра на криеница е непрекъсната. Наблюденията ми са следните: женският ум иска нещо, но когато то дойде, ти никога не си там, за да го получиш. Така женският ум се превръща в едно дълго, безкрайно чакане. Във всеки момент…

Сродните души

Сродни души. Две думи, които пораждат очакване за романтика, за вечери на свещи за смях и разходки на лунна светлина, за страстни прегръдки, безусловна любов и сливане в едно. Човек винаги свързва това понятие с отношенията с „другата си половина“, с която копнее да се съедини в едно. Наричат го божествена любов на Земята. Описват…

Ти си влюбен в един час – часът на твоето тръгване

„… Ти си влюбен в един час – часът на твоето тръгване за някъде далече. Ти чакаш с радост и страх, с нетърпение и воля този толкова особен час. Времето, което те приближава към него, те изпълва с нарастващо вълнение. Ти си като заприщен поток, който руши стената в лудо предвкусване на секундата, когато тя…