Хората без граници те учат как да поставяш свои

Да поставяме здравословни граници e един от задължителните начини, за да се придържаме към здравословните отношения. Често границите се бъркат с някаква огромна арогантност или самочувствие, но истината е, че хората, които умеят да поставят граници имат и здравословни отношения. Такива без излишни драми и очаквания. Както се казва, ако вратата е постоянно отворена ще…

Личната отговорност – коя е ползата да бъдем отговорни в живота си

Говоря за личната отговорност. За мен тя е голям коз в живота. Не знам защо за някои хора поемането на отговорност е страшно, но всъщност това са нашите собствени крачки в живота. Личната отговорност е отражение на нашето вярване и участване в живота. Тук сме да създаваме. Дали ще участваш съзнателно в живота е избор….

Травмите, които ти пречат да бъдеш свободен

1.  Травма- Отхвърляне/Маска- Бягащ Да се чувстваш отхвърлен е травма, която може присъства от най-ранните детски години. Има много причини, поради които даден родител отхвърля своето дете – но и без да има такава или друга обективна причина, човек може да се почувства отхвърлен и да развие защитната маска на Бягащ. Бягащият често живее във…

Законът за мисленето

Всяка една мисъл променя нашата съдба, причинява успех или неудача, болест или здраве, страдание или щастие. Поради това трябва да се научим да боравим възможно най-добре с нашия мисловен инструмент. Това означава преди всичко истинско Положително мислене: т.е. да осъзная, че всичко, което ми се случва, в действителност е добро за мен, защото съм го…

Законът за съсредоточеността

„Умът може да направи от Ада Рай и от Рая Ад.“ – Джон Милтън Законът за съсредоточеността е първият от интелектуалните закони и същността му е в това, че промяната се дължи на едно единствено нещо: върху какво фокусираме вниманието си. Всяка седмица ходя в една общност от пенсионери, на които се оказва специализирана помощ. Една…