Да отделим време за себе си

Да си семеен или да живееш съвместно с партньора, е начин на живот свързан с думичката „ние“. А когато се появят и децата, всяко чувство за неприкосновеност и индивидуалност изчезва. Но за да останете щастливо обвързани, трябва да се фокусирате и върху личността си. Егоистично ли е да отделяте време за себе си? Би могло…

Ревност и завист

Нормалната проява на ревността и завистта задължително се характеризира с опазване и обгрижване на „собствеността“ /независимо дали това е нещо или някой/, на нейния комфорт и жизненост, с внимание към нейните нужди. Този, който ревнува показва с чувствата си и действията си „Аз държа на теб“. Ревността съдържа енергия, която помага на човека да опазва…

Десет тайни за Любовта

Първа тайна:  Силата на мисълта. Любовта започва с мисъл. Ние сме това, което мислим. Мислите, изпълнени с любов създават изпълнен с любов живот и отношения изпълнени с любов. Втора тайна: Силата на уважението. За да обичате когото и да е, първо се научете да го уважавате. Преди всичко уважавайте себе си Трета Тайна: Силата на…

Модели на мислене

Да бъдеш прав за повечето хора е най-висша житейска ценност, или принцип към който несъзнателно се придържаме, или цел, която несъзнателно преследваме. Желанието на всяка цена да бъдеш прав е в основата на всички предразсъдъци и води до всички известни на човечеството актове на дискриминация – от всекидневния тормоз и присмех, до сегрегацията, убийствата, мъченията…

Тайните на успялата жена

Едно е сигурно: успелите жени в днешно време не са рядкост, броят им непрекъснато расте. Ако все още не сте член на тяхното общество и спадате към онези 30% жени (според последните социологически проучвания), които крачат с унила походка и увиснали ъгълчета на устните, трябва сериозно да се замислите. Ние ви предлагаме обобщен психопортрет на…

За суровата и готвена храна, ползи и вреди

С всеки изминат ден научните изследвания все повече потвърждават стойността на суровата растителна храна. Учените са единодушни – че тя не само не вреди на човека, но е и жизнено необходима – животът и здравето са немислими без нея. През милионите години еволюция, преди откриването на огъня, човекът е ползвал като храна всичко около себе…

12 закона на Кармата

Ето какво трябва да знаете за кармичните закони, за да престанете да се страхувате и да плувате в световете на кармата и преражданията като в свои води. 1. Великият Закон – „Каквото посееш, такова ще пожънеш!” Този закон е познат още като„Законът за Причината и Следствието“; – Каквото изпращаме към Вселената, такова ще получим като…

Екхарт Толе: За любовта, егото и щастието

Eгото, което иска нещо от друг човек – а кое его не иска нещо от другите! – обикновено изпълнява някаква роля. Играейки я, то се надява да получи задоволяване на „потребностите си“, били те материални придобивки, усещане за власт, превъзходство, усещане, че си по-специален от другите… Много хора се чувстват ту по-висши, ту по-нисши от…

Закон за умереното хранене

„Единствената диета е: малко и спокойно.“ – Шотландска поговорка Законът за умереното хранене е вторият от трите физически закона на съвършеното здраве, изведени от личния опит на Грег Андерсън. Щом се спомене „диета“ и веднага възникват поне две възражения. Първото е във връзка със силата на волята: „Пробвал съм сто диети и никога не успявам.“ При всеки…

6 знака, че пропилявате живота си

Не е нужно човек да е зад решетките, за да бъде затворник. Често собствените ни концепции, решения и идеи са това, което ни отнема свободата. Така безброй интелигентни хора губят по-голямата част от живота си, пише блогътът Ейнджъл Черноф от marcandangel.com. Милиони хора по света са в плен на едни и същи мисловни капани. Ето…

50 въпроса към себе си.

Тези въпроси нямат правилни или погрешни отговори. Но с отговорите, които ще дадем ще научим много за себе си, за нещата, които искаме да променим, за ценностите ни. Отговорете честно пред себе си. Самопознанието е крачка напред 🙂 Защото понякога отговорът е в това да зададеш правилните въпроси. 1.    Ако не знаеш на колко години…

10 незабравими съвета от психолога Дейл Карнеги

1. Ако искате да намерите щастието, престанете да мислите за благодарността и неблагодарността, и се предайте на вътрешната радост, която ни носи самото отдаване.   2. Никога не се опитвайте да си разчиствате сметките с враговете, защото по този начин ще нанесете на себе си много повече щети, отколкото на тях.     3. Постъпвайте…