“ Преброих годините си и открих, че ми е останало по-малко време на този свят от времето, изживяно досега. Вече нямам време за безкрайни срещи, където се дискутират статути, норми, правила, начини на действие, вътрешни регламенти, с пълното съзнание, че разговорите няма да доведат до никъде. Вече нямам време да понасям абсурдни личности, които, независимо…
Етикет: Аз и другите
По-добре сам отколкото в лоша компания
Голяма заслуга за това кой си или какъв ще станеш имат и хората, които избираш да са в твоето обкръжение. Понякога е въпрос на усет да разбереш колко някой човек е полезен за теб, за твоето развитие, с кого да общуваш и кой да си тръгне. Изборът винаги е наш. Не е рядкост да сме…
Защо е нужно да пуснем и как да продължим нататък
Тръгнете си навреме. Към дома. Даже ако там никой не ви чака – от „мегаяко“ парти, от лицемерно гости, от неуместни контакти, от тежки спомени, от връзки, които са се изчерпали, от хора, които разрушават вас или партньора ви. Дайте му шанса, а и на себе си, да се сближи с другия, с когото…
Свободата да бъдеш себе си.
Бъди себе си. Често срещан израз. Срещан като пожелание към някой или присъстващ в листата на стъпките за щастие. Каква е цената да бъдеш себе си? Какви усилия ни коства най-естественото и едновременно най-трудното нещо? В новите времена на промени все повече от нас търсят и се доближават до нашата най-естествена и свободна същност. Често…
мисли,пиано и луна
„В мене никой не се влюбва наистина. Или бягат, или стават обсебени. Заживявам набързо в сърцата им. Някак кратко.Сезонно. И временно. Или пък, се вторачват в очите ми, сякаш аз съм единствено чудо. И се мъчат да вържат крилете ми, че летели били…пеперудени… Аз не искам такова обичане. Искам истинско. Като дишане леко. Като чая…
Ефектът на Дънинг-Крюгер
През 1999 г. двама изследователи от Университета Корнел (Cornell University), Дейвид Дънинг (David Dunning) и Джъстин Крюгер (Justin Kruger) публикуват книга, в която описват едно когнитивно изкривяване, известно по-късно като ефект на Дънинг-Крюгер. Той се проявява в две направления: неквалифицираните са склонни да надценяват способностите си, а висококвалифицираните – да оценяват способностите си по-ниско, отколкото са…
Избрани мисли от ОШО
„Ако не харесваш нещо, каквото и да е то, да продължаваш да го правиш или да оставаш в тази ситуация дори един единствен момент е самоубийство. Затова, какъвто и да е рискът, махни се от там. Защото въпросът не е само да се махнеш от там – това ще освободи енергията ти и ще бъдеш…
Мисли за „празника“
Напомняно ми от фейсбук тези дни, тази сутрин станах със странното усещане, че Великден наближава. Едно ми е тихо и някак мъчно, но реших да пиша. Минаха сезони и периоди, когато съм се отнасяла по различен начин към празниците. Спомням си имаше моменти преди години, когато много ми харесваше да украсявам вкъщи, за който и да…
Истинската спонтанност означава липса на страх и …..
Истинската независимост в нас се проявява когато спрем да зависим от мнението на другите, от социалните норми, от очакванията на другите, от опитите да се впишем в приетите клишета, само за да изглеждаме „нормални“ в нечии очи. Не искам да съм нормална спрямо общественото виждане… Свободата да изживяваш себе си, да изграждаш себе си е…
Свободата и изборът
„Ще има моменти в живота ви, когато ще се наложи да се освободите от всичко старо, да се пречистите. Ако има нещо, което ви прави „не щастливи“, ако нещо ви дърпа надолу, освободете се от него! Ще разберете, че когато сте свободни,вашата истинска сила и същност излизат навън.“ Има доста четива за освобождаването ни от…
Седемте огледала на Есеите
Древните Есеи може би най-добре са определили ролята на нашите лични взаимоотношения чрез Седемте Загадки, които нарекли ОГЛЕДАЛА на Взаимоотношенията. Истинската свещена връзка започва със самите нас, защото всички взаимоотношения са отражение на това, което сме ние. Да, вероятно партньорът ви прави досадни неща, но въпреки, че може да се държи по определен начин, вие сте тези,…
Кога емоциите пречат
Албърт Елис е едно от големите имена в американската психология. След кратка практика като психоаналитик той създава своя собствена терапевтична школа, където започва да прилага рационално емотивната поведенческа терапия. В същността си тя е вид когнитивна терапия, тъй като приема разбирането, че интерпретацията на събитията е това, което предизвиква негативни емоции , а по-късно дисфункционално…
Soul Page 
Трябва да влезете, за да коментирате.