Знаеш ли каква е цената на новите хоризонти? Не всеки изгрев е сладък като на картинка. И не всеки залез е топъл с цвят на мед. Понякога светлината те заслепява внезапно. Много от новите гледки се крият зад тъмни нощи, незнайни пътища, самотни улици и много затворени врати. Понякога пътищата са незнайни, но всеки труден…
Етикет: промяна
Умението да грешиш
Преди няколко години развих умението да греша. Осъзнато, прието, мъдро, бих казала. Не толкова като действия, а като умението да приемам, че мога да греша, че си позволявам да греша, без да се виня, без да страдам за това,без това да ме спира да опитвам. Да грешиш е нещо напълно човешко. Но е важно да…
Силата на миналото
Всеки има минало пълно с незабравими неща. Някои от тях са запомнящи се с топлината на преживяното, други с тежките уроци. Във времената, в които все по-явно се свързваме със същността ни, свикваме да определяме преживяното като уроци и да извличаме поука от преживяното. Видим е кръстопътят, видими са изборите и все правим онзи, който е…
Една ретроградна Венера или партньорските отношения
Започва периодът на ретроградната Венера, през който се завръщат стари теми, предимно свързани с любовните отношения. Аз го усетих по време на започването му. И понеже ще ни държи месец смятам добре да използвам енергиите. Независимо какво е отношението ви към астрологията, може би ще го усетите. Интимните отношения определено са изворът, чрез който уча…
За ценностите ни като опорна точка
Едно от най-полезните за мен неща в опознаването и изживяването на себе си, са ценностите. Те са онази опора, която може да ни служи умело за барометър. Това са нещата, в които вярваме и които са важни за нас живеейки, работейки, попадайки в различни взаимоотношения. Те определят нашите приоритети в живота и подходящата за нас…
Това, което е подходящо за мен, може да не е подходящо за теб
От личните ми преживявания и от събраното като впечатления от клиентите ми, мога да кажа, че едно от нещата, предизвикващи неудовлетворение и страдание чрез мислите е не достатъчното изживяване на автентичната същност. В обществото ни винаги е имало някакви общоприети стереотипи и стандарти за живот. Например, следването на еднакви по ред неща- раждане, училище, после ако…
Всичко твое е някъде там и се доближава към теб
Тази статия е отправена към всички, които чакат своето нещо, каквото и да е то. Към всеки, който смята, че не е на мястото си, че все още не е постигнал онова, което желае или не е открил своята половинка. Имайте търпение и вяра. Най-важното е да бъдете себе си, да бъдете верни на усещанията…
Какво е коучинг и какви са ползите от него
Какво е коучинг? Няма точна българска дума, която да опише този процес. Коучингът не е тренинг, не е менторство, не е психоанализа, нито консултиране. Коучингът е фасилитиран процес, който Международната Коучинг Федерация, ICF, описва като: „… партньорство между коуч и клиент (индивид или екип) в процес, който провокира размисъл и е креативен, и който вдъхновява клиента да…
За избора и реакциите
За начинът, по който реагираме може да се каже много. Ще споделя преживяното от мен. Познавам цялата си същност, реакции и емоции много добре. Ще следва и още без съмнение. Опознаването ни е доживотно. Може би интровертната ми същност ми е помогнала в това. Наблюдението на процесите и усещанията в мен са от най-любимите ми, носещи полза…
Винаги слушай собствените си чувства
Винаги слушай собствените си чувства – няма нужда да се оглеждаш наоколо. А гледайки другите хора, не можеш да видиш точно какво им се случва на тях, защото лицето им не отразява тяхната реалност – също както твоето лице не изразява твоята реалност. Външният им вид не е вътрешното им усещане, също както твоят външен…
Зоната на комфорт или колко некомфортно може да ти бъде там
Така наречената комфортна зона, отразява онова състояние, в което човек прави еднакви неща, по навик, добре заучени и му е добре. В тази зона няма стрес, човек се чувства комфортно, не се налага полагането на усилия. А всъщност колко комфортно е в зоната на комфорт. Зависи от стремежа и темперамента на всеки човек. Всеки, който търси нещо…
10 житейски урока, от които e полезно да се отучите
През последните 10 години разбрах, че нашата култура е пълна с идеи, които всъщност потискат радостта. Ето някои от нещата, които сме научили погрешно: 1. Проблемите са нещо лошо. Прекарали сте училищните години в решаване на проблеми, наложени от скучни „авторитетни“ фигури. Научили са ви, че проблемите са, така да се каже – гадост? Но…
Soul Page 
Трябва да влезете, за да коментирате.