Ежедневно употребявани вредни храни

„Информираният човек се манипулира трудно!“  Жан Жак Русо Преди време всички бяха убедени, че киселото мляко, сиренето и кашкавала са много полезни. Та ето някои храни, които се водят от медиите и болшинството хора за полезни и дори се приемат умишлено в повече, заради предполагаемата полезност. * прясно мляко, за да си набавим калций за…

Законът за емоционалния избор

Емоциите са част от човешкото съществуване. Никой не може да предотврати всички отрицателни емоции. Никой не може да изпитва непрекъснато само положителни чувства. Нормално е да се гневим, когато някой се възползва от нас. Нормално е да скърбим, когато загубим любим човек. Такива реакции са естествени; те са здравословни. Нездравословно е потискането на емоциите, превръщането…

Уникален жест към болна от рак жена завладя мрежата

В края на 2013 година Герди Маккена разбира страшната диагноза – рак на гърдата. Една от най-близките й приятелки праща имейл до всичките й приятели, за да се снимат в специална фотосесия. Причината е болестта на Герди. Тя обаче няма представа какво я очаква. Приятелите на Герди решават да избръснат главите си и така да…

Не приемай нищо лично

Не винаги можеш да контролираш външните събития нито пък действията на околните или отношението им към теб. Един от уроците на толтеките беше „не приемай нищо лично“. Всяка реакция на хората около теб нямат нищо общо с теб. Всеки живее с неговите си канони и възприятия. Както не бива да се обиждаме от отношението на…

„Изкуството да живееш“ ~ Шри Шри Рави Шанкар

1. БЪДЕТЕ УВЕРЕНИ В СЕБЕ СИ Без увереност нищо не може да се постигне. Съмнението е пречка. Освободете се от негативните мисли. Преодолеете ли бариерата на съмненията, ще постигнете бърз напредък. 2. СПРЕТЕ ДА СЪДИТЕ Сигурно откривате отрицателни качества в себе си, но не е задължително да се осъждате за това. Ако търсите поводи да…

“Приказка за доверието”

За доверието искам днес да поговорим: то е да последваш някой в тъмното, да прелееш дишането си в сърце отворено, то мечта е – искана, ала и сбъдната. Да притихнеш в някого и да забравиш че навън е буря – виеща и страшна. Песента си в нечий поглед да оставиш и да си уверен, че…

За децата с любов

Празник на детето е днес. Как ми се иска всеки ден да празнуват децата. Всеки ден да е празник за малките същества с блестящи очи. Иска ми се всички деца да са щастливи, здрави и свободни. Свободни… Иска ми се всички деца да имат възможност да изживеят своята уникалност и да пораснат без да носят…

Чарлс Буковски: 10 съвета за добър живот

„Исках целия свят или нищо.“ Не бива да се примирявате с по-малко от това, което искате и заслужавате. Стремете се към най-доброто и не приемайте нищо, освен онова, което ви прави напълно щастливи. Няма никакъв смисъл да се отказвате от целите си, за да се съгласите на просто приемливи резултати и после цял живот да…

Успехът

„Планетата не се нуждае от голямо количество „успешни хора“. Планетата отчаяно се нуждае от миротворци, лечители, реставратори, разказвачи на приказки и обичащи от всички видове. Тя се нуждае от хора, до които се живее добре…“ ~ Далай Лама  Най-големият успех в живота ни ще е как сме успели да живеем като Хора. За мен успешни…

Подаръкът

Близо до Токио живеел един велик самурай, който бил вече възрастен и се бил оттеглил, за да обучава младежите в дзен-будизъм. Въпреки възрастта му се носела легендата, че може да разбие всеки съперник. Един ден, един войн, известен с тоталната си липса на скрупули, дошъл при него. Войнът бил прочут с това, че използвал техниката…

50 безценни Камъка от Крия

1. Докато не се захванеш със себе си, каквото и да правиш, няма да сложиш край на болката и мъката. 2. Наблюдателят изживява, а наблюдението не. Спокойното осъзнаване е наблюдение без каквато и да е преграда от страна на наблюдателя. 3. Никоя книга не е свещена. Това са само думи, отпечатани върху хартия както във…

Толкова простич…

Толкова простичко казано, без много, много думи най-важните истини за всеки „Много пъти в живота си казваме „Как можах да го разбера толкова късно?!“. Някои от ситуациите, в които попадаме, са неизбежни. Породени са от независещи от нас обстоятелства. Има обаче и случаи, в които събитията са могли да се развият по друг начин, стига…